프로그램

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체어댄스

하루 3분, 누구나 어디서든
쉽게 출 수 있는 8가지 동작!
일상의 피로감을 해소하고, 활력을 북돋는다.

사무공간, 학교 등 의자가 있는 곳이라면 어디서든
누구나 쉽게 할 수 있는 춤입니다.
밝고 경쾌한 음악에 맞춰 어깨 바운스, 가슴롤링, 손목 쉐이킹 등
총 8가지 동작으로 구성된 체어댄스를 추면서 일상의 활력을
북돋고, 피로감을 해소합니다.
하루 3분, 체어댄스(Chair Dance)로 일상의 활력과 건강한
춤 문화를 만듭니다.

교육편 친근하게 배워봐요

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활용편1 신나게 춤춰봐요

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활용편2 다 같이 체어댄스!

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